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La mise en quarantaine peut nous amener à élever la barre de nos compétences en communication, mais beaucoup d'entre nous ont du mal dans le service d'autosoins. Les pédicures et les ajustements radiculaires sont tombés à l'écart et les massages peuvent être un rêve irréalisable jusqu'à la fin de la pandémie. Alors, que pouvons-nous faire pour suivre les règles plus sûres à la maison et continuer à surmonter cela sans ressembler à une catastrophe? Voici quelques conseils beauté pour vous garder ensemble jusqu'à ce que vous puissiez retourner dans votre salon, spa ou centre de soins préféré.

Perfectionnez votre routine de soins de la peau.

Sans avoir à vous précipiter chaque matin, vous pouvez prendre votre temps et développer une routine de soins de la peau qui fonctionne pour vous. «Vous devez toujours suivre une routine de soins de la peau dédiée conçue pour votre type de peau spécifique», explique Ashley Randall, directrice commerciale d'Ashtoria Aesthetics & Wellness à Memphis. "Avec le temps supplémentaire disponible, c'est une excellente occasion de perfectionner votre routine matinale et nocturne." Expliquez qu'il est préférable de commencer par un nettoyant à pH équilibré, suivi d'une crème pour les yeux et de produits tels que les traitements contre l'acné ou la rosacée, puis d'une crème hydratante. Il nous indique également que les routines diurnes devraient se terminer par un FPS à large spectre de 30 (ou plus) pour la protection contre le vieillissement prématuré et le cancer de la peau. "Pensez à votre routine comme vous dorloter au lieu d'un travail ingrat", suggère-t-il, "et vous commencerez à apprécier les avantages mentaux et physiques que vous obtenez en vous consacrant ce temps!"

Aide à éclaircir la peau en nettoyant les pinceaux de maquillage.

Le nettoyage de nos brosses cosmétiques est l'une de ces activités qui ont tendance à se perdre dans un ordre aléatoire ou à s'asseoir sur le siège arrière, mais les avantages d'un nettoyage fréquent des brosses sont plus importants que vous ne pouvez l'imaginer. «Beaucoup d'entre nous oublient – ou craignent tout simplement – de nettoyer nos accessoires cosmétiques», explique Ashley. "Il est important de savoir que la peau morte et l'accumulation de produit sur les pinceaux peuvent provoquer de l'acné et d'autres irritations sur la peau ou les yeux. Sans oublier que les pinceaux sales n'appliquent pas le maquillage uniformément comme brosses propres. "

Sa méthode de nettoyage à domicile est simple:

  1. Appliquez une quantité de pois nettoyant pour le visage sur la paume.
  2. Humidifiez la brosse avec de l'eau tiède et secouez la tête de brosse dans la paume, dans un mouvement circulaire, pendant quelques secondes.
  3. Rincez à nouveau la brosse à l'eau tiède et massez les poils de la brosse entre vos doigts pour bien laver toute la mousse.

Ashley recommande de répéter le processus si les brosses ont une accumulation excessive ou si un long laps de temps s'est écoulé depuis le dernier nettoyage. Lorsque vous avez terminé, placez-les simplement sur une serviette pour les sécher à l'air avant de les ranger.

pinceaux de maquillage pour des conseils de beauté en quarantaine

Un nettoyage plus fréquent des pinceaux de maquillage peut aider à éclaircir la peau.

Retirez votre tiroir à maquillage.

Il n'y a jamais eu de meilleur moment pour le nettoyage de printemps, alors regardez dans le tiroir à maquillage et débarrassez-vous de tous les achats impulsifs que vous avez ignorés pendant des mois (ou des années!). Si vous avez besoin d'aide supplémentaire sur ce que vous devez garder et ce dont vous devez vous débarrasser, James Cole, basé à Nashville, de la collection Daniel Cole à Nashville, fixe des rendez-vous FaceTime pour vous aider à tout comprendre. Bon nettoyage!

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Hangar d'hiver.

Plus de temps à la maison signifie plus de temps pour rajeunir notre peau. Un peeling à la maison peut faire exactement cela, lisser les rides, traiter les cicatrices et les imperfections et donner cet éclat que nous pouvons montrer une fois que nous sommes autorisés à peindre à nouveau la ville en rouge. Maria Miller, propriétaire et esthéticienne du salon Pavo basé à Memphis, recommande la réparation de nuit radicale ZO® Skin Health, suggérant que vous consultiez d'abord votre spécialiste des soins de la peau pour obtenir des instructions.

Essayez un masque.

Avec le temps disponible, pourquoi ne pas accorder une attention supplémentaire à votre visage? Mary Kathryn de Cosmetic Market déclare: "Comme nous ne pouvons pas obtenir nos soins du visage habituels, le masquage une ou deux fois par semaine fait une grande différence." Recommandez le peeling énergisant aux enzymes de Therapy Systems puis la crème micro-exfoliante Therapy Systems pour un traitement facial rapide à la maison.

N'oubliez pas d'utiliser SPF.

Maria nous rappelle de porter le SPF même si nous restons à l'intérieur car la lumière bleue de nos ordinateurs et téléphones portables peut être nocive pour la peau. Et avec toutes nos communications virtuelles ajoutées, cela vaut la peine d'être considéré. Recommande fortement la crème solaire Brosse Colorescience® Sunforgettable, qui aide à protéger la peau des rayons UVA et UVB et des lumières bleues. Il peut être utilisé seul ou au-dessus du maquillage.

Gardez vos sourcils.

Nos sourcils sont une caractéristique qui peut rapidement devenir incontrôlable … et personne ne veut s'éloigner de la quarantaine comme Frida Kahlo. James de la collection Daniel Cole propose cette astuce beauté: «Brossez-vous encore et encore avec une brosse à sourcils. Ensuite, à l'aide d'un miroir grossissant, si nécessaire, pincez les égarements en dessous de la ligne du front et entre les sourcils. N'essayez pas de les modéliser! Maintenez la maintenance jusqu'à ce que vous puissiez les effectuer professionnellement. "

Robin Haney d'Apropos Day Spa à Nashville ajoute: «Remodeler les sourcils n'est jamais une bonne idée de le faire seul. Ne serrez que les fous entre les sourcils et les égarements sous le front qui interféreraient avec l'endroit où vous appliqueriez le fard à paupières. "Si vous avez des sourcils longs, bouclés ou indisciplinés, elle recommande d'utiliser de petits ciseaux pour couper le plus de cheveux possible. Elle prévient cependant que cela peut être difficile et vous conseille de vous assurer de couper. avec la croissance des cheveux plutôt que contre elle.

Si vous avez les cheveux gris ou blancs, Robin suggère de les laisser seuls jusqu'à la teinte suivante du front, à moins qu'ils ne soient vraiment rugueux et corrodés. "Au lieu d'agrafer", dit-il, "utilisez un gel à sourcils coloré pour couvrir les cheveux, ou une teinte qui correspond à la couleur des sourcils ou de la couleur des cheveux, puis suivez un gel transparent pour les maintenir en place. une petite laque sur une brosse à sourcils peut fonctionner. "Gardez à l'esprit que certains sprays ou gels capillaires peuvent provoquer des cassures, en fonction de votre niveau de sensibilité, alors assurez-vous de les utiliser avec parcimonie.

En ce qui concerne le temps que nous devons investir pour nettoyer les animaux errants, James vous conseille de ne pas passer plus de cinq minutes par œil. Trop de temps et d'attention conduisent souvent à trop arracher. La bonne nouvelle? Si vous pouvez exagérer ou gâcher votre front, vous avez le temps de le laisser pousser. Il suggère de ne pas épiler à la maison, car cela laisse plus de place aux erreurs. Si vous êtes sur le marché pour des outils de plumage appropriés, cela indique que les pincettes inclinées de Tweezerman sont la meilleure solution.

Débarrassez-vous des poils indésirables du visage.

Pour ceux qui comptent sur Dermaplane pour éliminer les peluches de pêche indésirables, l'esthéticienne Maria del Pavo Salon dit qu'il est acceptable d'utiliser un rasoir Tinkle pendant cette période. Bien qu'il ne soit pas équivalent à Dermaplane et n'enlève que les cheveux fins au lieu de la peau morte, il offre une solution temporaire jusqu'à ce que vous puissiez aller voir votre esthéticienne.

Pour les cheveux

Prolonge la couleur des cheveux.

L'équipe de stylistes de l'Escape Day Spa + Salon à Nashville recommande de faire une pause entre le coiffage thermique dommageable et l'acclimatation des cheveux pour un épaississement sans shampooing. Le résultat? Vos cheveux ne se dessèchent pas si facilement et votre couleur ne se décolore pas aussi rapidement. Ils recommandent également un bon shampooing sec, tel que Fresh Affair de Kérastase, pour prolonger le temps entre les lavages.

Si vous avez besoin d'une correction rapide des couleurs, essayez une couleur poudre temporaire pour vos racines. Woo Caroland, propriétaire de Woo Skincare + Cosmetics, déclare: «Je vaporise la retouche de la racine Oribe sur mes racines grises. Il fonctionne très bien et illumine ma journée en ne voyant pas le gris! "

Mary Kathryn Yeiser, du marché cosmétique, est d'accord. "Nous aimons Oribe, R & Co. et Kevin Murphy", dit-il. "Les vernis colorés pour les cheveux temporaires gardent également les cheveux brillants et aident certains à la couleur: l'huile marocaine et Bumble and Bumble en ont de fantastiques."

femme chez le coiffeur

Bien que nous ne puissions pas entrer dans le salon pour une retouche racine, il y a quelques astuces pour nous faire dépasser.

Hydratez vos cheveux.

Tami Sprintz Hall, propriétaire de Escape Day Spa + Salon, souligne l'importance des serrures hydratantes. «Nous adorons le sérum capillaire Kérastase 8H Magic Night. Appliquez-le sur les cheveux essorés trois fois par semaine pour restaurer et ajouter de l'humidité pendant la nuit. Vos cheveux auront l'air et se sentiront si sains et vous adoreront pour cela! "

Essayez de nouvelles coiffures.

Nous ne suggérons pas d'opter pour les rayures rose néon, mais certains essais légers peuvent être de mise. Le salon Maria di Pavo dit: «Essayez différents styles avec vos cheveux. Amusez-vous avec des accessoires pour cheveux ou des bandeaux! C'est une fois que la couleur "vécue" fonctionne en votre faveur. "Cela nous rappelle également que la couleur des cheveux domestiques finit souvent par nécessiter des corrections coûteuses de la part d'un styliste professionnel en cours de route. Il est temps de secouer nos racines et notre couleur naturelle. "Quand tout sera fini", dit-il, "vous aurez autant besoin de votre styliste que de votre styliste. Rendez-vous service et soyez patient. "

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Pour le corps

Faites des étirements quotidiens

Le mouvement est devenu encore plus essentiel maintenant que nous sommes pour la plupart liés à la maison et incapables d'aller à nos installations d'exercice typiques. L'équipe de massage Escape Day Spa recommande d'essayer quelques étirements simples pour aider le corps à rester détendu et agile et à l'empêcher de devenir trop raide pendant cette période de quarantaine. Voici comment faire une simple section de poitrine en utilisant une porte:

  1. Tenez-vous sur une porte, à l'extérieur – le côté sans les charnières de porte.
  2. Placez vos mains et vos avant-bras sur le montant de la porte lorsque vous êtes debout, puis penchez-vous en avant, en laissant votre tête et votre torse passer par la porte tandis que vos pieds et vos bras restent derrière. Il offre la vue suivante: vous avez des chaussures boueuses et vous ne voulez pas entrer, mais vous devez vous pencher par-dessus la porte pour voir ce qu'il y a à l'intérieur, alors saisissez le montant de la porte avec les pieds dehors et jetez un œil au coin.
  3. Faites cela trois fois, en tenant 30 secondes à chaque fois.
  4. Pour ouvrir la colonne vertébrale, repliez vers l'avant. Essayez de toucher vos orteils, même si vous n'avez pas à les toucher. Laissez la gravité tirer vos doigts vers vos orteils tout en restant détendu.
  5. Faites pivoter votre tête, en utilisant son amplitude de mouvement naturelle – de droite à gauche et vice versa.

Dors un peu.

Woo, de Woo’s Skincare + Cosmetics, nous conseille de ne pas sous-estimer l’importance d’utiliser ce temps pour se reposer. "Prenez votre beauté endormie!" dit-elle. Il suggère également d'essayer ce Spray Oreiller pour cet oreiller pour un niveau de relaxation supplémentaire.

Pour les ongles

Traitez vos ongles de la bonne façon.

Si vous allez au salon pour des manucures et pédicures fréquentes, vous êtes probablement légèrement paniqué quant à la meilleure façon de prendre soin de vos ongles, surtout si vous avez du gel ou de la plongée. Robin, d'Apropos Day Spa, offre les conseils beauté suivants:

  1. Limez vos ongles de l'extérieur vers le centre, pas d'avant en arrière, car cela peut séparer les couches. La lime correcte pour éviter d'endommager les ongles n'est pas trop grossière.
  2. Ne coupez pas les cuticules. Au lieu de cela, trempez-les dans de l'eau chaude savonneuse pendant cinq minutes, enroulez le coton autour d'un bâton orange et repoussez-les doucement.
  3. Ne choisissez pas de tremper ou de gomme laque, ce qui affaiblira votre ongle. Au lieu de cela, trempez des boules de coton dans de l'acétone et enroulez-les autour de vos ongles pour adoucir le produit. Soyez patient, car le retrait du vernis à ongles peut prendre environ 20 minutes. Une fois le matériau mou, vous pouvez utiliser un coton-tige orange pour éliminer délicatement les résidus, suivi d'un léger polissage sur le fichier. Nettoyez tout avec de l'alcool et du coton.
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Ne pas tremper ou polir le gel est l'un des nombreux conseils de beauté importants à suivre pendant la quarantaine.

Mary Kathryn de Cosmetic Market ajoute: «Assurez-vous de tremper vos ongles avec 100% d'acétone et de film. Alors, utilisez quelque chose pour renforcer pendant ce temps d'arrêt, comme OPI Nail Envy. "

Si vous avez arboré du vernis à ongles foncé et avez des ongles tachés, Robin propose également une solution pour les restaurer à leur état naturel. Il suggère de faire une pâte avec 1 T. de peroxyde et 2 1/4 c. bicarbonate de soude et laissez reposer sur les ongles pendant cinq minutes. Ensuite, l'ardoise doit être essentiellement propre.

Pour les dents

Selon le dr. J. Paul Koch de la dentisterie esthétique Koch à Birmingham, c'est le moment idéal pour s'engager à utiliser la soie dentaire tous les jours car la plupart d'entre nous ne peuvent pas utiliser l'excuse pour ne pas avoir assez de temps disponible. Si vous avez des taches entre les dents, il vous suggère de mettre du dentifrice sur le fil dentaire et de le travailler de haut en bas pour obtenir de l'aide. Il recommande également d'utiliser ce temps pour blanchir vos dents. Des systèmes de blanchiment en vente libre et des dentifrices blanchissants sont disponibles dans la plupart des pharmacies; assurez-vous simplement de suivre attentivement les instructions pour minimiser la sensibilité et obtenir les meilleurs résultats possibles. Enfin, rappelez à ceux d'entre nous qui portent des alambics d'utiliser ce temps à bon escient. Il dit: "Si cela fait un moment que vous n'en avez pas porté, vous pouvez utiliser ce temps pour le porter toute la journée pour ramener vos dents à leur position droite d'origine, tout comme les aligneurs invisibles."

Parfois, la meilleure façon de se sentir belle au milieu de la folie est de simplement se laisser aller et d'embrasser le voyage. Votre vernis gel peut s'écailler et les cheveux gris peuvent jaillir, mais vous vous levez dans une période difficile. La positivité fera aussi beaucoup pour votre beauté! Comme le dit Paige Simmons du Salon Paige Simmons à Nashville, "Je pense que c'est un moment où il est normal de ne pas avoir à se soucier de ce à quoi nous ressemblons ou de nous faire des poupées – pour être reconnaissants, nous avons une maison pour être en sécurité."

La beauté est dans l'œil du spectateur, alors n'oubliez pas de vous donner un peu de grâce et de patience.

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